Cách hiệu quả để đối phó với chứng mất ngủ
(PLO)- Mặc dù nhu cầu giấc ngủ có thể khác nhau ở mỗi người, phần lớn người lớn cần ngủ ít nhất 7 giờ mỗi đêm....
Tác giả: admin
Làm sao để duy trì sức bền khi chạy bộ?
SKĐS – Chạy bộ không chỉ giúp cải thiện sức khỏe tổng thể mà còn tăng cường sự bền bỉ và sức mạnh cơ thể....
5 sai lầm khi chạy bộ khiến khớp yếu đi và cách khắc phục
SKĐS – Chạy bộ rất quan trọng cho sức khỏe nhưng lại có thể nguy hiểm cho khớp, nếu chạy không đúng cách Đối với...
Vì sao không nên sạc đầy pin xe điện?
(VTC News) – Các chuyên gia cho biết, pin xe có hiệu suất và tuổi thọ tốt nhất khi mức sạc 20-80%, ngoài ra thời...
Loài vật ai cũng ghê sợ giờ là đặc sản thơm ngon hơn cả thịt gà, 200.000 đồng/kg
Loài vật hôi hám này vốn được xem là loài gây hại, là tác nhân tàn phá mùa màng nhưng nay được coi là đặc sản,...
(VTC News) – Bạn không phải từ bỏ đôi giày yêu thích chỉ vì nó hơi chật, vì có nhiều cách nới đơn giản giúp...
‘Truy tìm’ top 5 quán bún ốc ngon ở Hà Nội, khách mê mẩn suốt bao năm
Quán bún ốc cô Huệ ở Nguyễn Siêu, bún ốc Thúy ngõ chợ Đồng Xuân, bún ốc nguội Tây Sơn,… là những địa chỉ bún...
Vừa đau lưng vừa đau bụng là bệnh gì?
Ảnh minh họa Vừa đau lưng vừa đau bụng do rất nhiều nguyên nhân, chẳng hạn như sỏi thận, các vấn đề về cột sống,...
Khởi tố vụ án hình sự sản xuất hàng giả là mật ong
Cơ quan Cảnh sát điều tra Công an tỉnh Vĩnh Phúc vừa ban hành Thông báo về việc khởi tố vụ án hình sự sản...
Trường hợp bị chấm dứt hưởng lương hưu từ 1/7/2025, ai cũng nên biết
Luật Bảo hiểm xã hội 2024 (có hiệu lực từ 1/7/2025) quy định về những trường hợp chấm dứt việc hưởng lương hưu, trợ cấp...